Receita do Oriente - Mantra of Avalokiteshvara

Receita chinesa para viver... e é muito simples!

Um ocidental em visita à China ficou

surpreso de ver a quantidade de velhos saudáveis e, curioso a respeito da milenar medicina chinesa, indagou a um experiente médico qual o segredo para se viver mais e melhor.

Ouviu do mesmo a sábia resposta:
"É muito simples. É só:

Comer a metade.

Andar o dobro.

E rir o triplo."